Haga usted mismo pasta de dientes con aceite de coco: receta y recomendaciones

Pasta de dientes de aceite de coco simplemente casera. Pero, ¿el remedio casero es adecuado como alternativa a largo plazo? Todo lo que necesitas saber en la guía completa.

Puedes hacer pasta de dientes de aceite de coco tú mismo con una receta simple y solo unos pocos ingredientes.

  • El aceite de coco tiene un efecto antibacteriano y antiinflamatorio.
  • Como pasta de dientes, se dice que hace que los dientes sean más blancos.
  • La pasta de dientes casera con aceite de coco no contiene ingredientes ocultos.

En este artículo encontrará la receta básica, consejos para variaciones y una recomendación de aplicación útil.

También analicé si la pasta de dientes con aceite de coco ofrece una alternativa adecuada a la pasta de dientes convencional para mantener los dientes sanos y protegidos a largo plazo.

¿Qué es el aceite de coco?

El aceite de coco, también conocido como grasa de coco, se extrae del tejido nutritivo del coco. Tiene una proporción muy alta de ácidos grasos saturados y tiene una buena reputación.

pasta de dientes de aceite de coco

También es un sustituto del aceite común en la cocina para hornear, cocinar, asar y freír.

El aceite de coco también es muy popular en la industria cosmética y se usa cada vez más para el cuidado del cuerpo.

¿Qué propiedades tiene el aceite de coco?

Sus propiedades son tan diversas como se puede utilizar el aceite de coco.

pasta de dientes de aceite de coco

  • Dependiendo de la temperatura ambiente, es completamente líquido o sólido. Cuanto más caliente esté, más líquida será la consistencia.
  • El sabor del aceite es muy suave y tiene una ligera nota de coco.
  • El aceite de coco tiene un efecto antibacteriano.
  • Gracias a los ácidos grasos saturados, el aceite de coco se puede almacenar durante mucho tiempo.
  • Además, el aceite de coco sin refinar contiene mucha vitamina E.

Cómo estas propiedades pueden afectar los dientes, lo explicaré más adelante en el artículo.

¿Cómo se hace el aceite de coco orgánico?

La producción de aceite de coco orgánico es muy compleja y requiere mucho tiempo.

Producción de pasta de dientes de aceite de coco.

Los fabricantes utilizan la pulpa dentro de las 72 horas posteriores a la cosecha y la procesan en forma de prensado en frío. Como resultado, los ingredientes y las vitaminas se conservan y lo hacen particularmente valioso y nutritivo.

Después de la producción, los productores embotellan el aceite de coco orgánico y lo envían a Europa.

Usa aceite de coco en la vida cotidiana.

No puedes simplemente usar aceite de coco como pasta de dientes. Las áreas de aplicación son muy diversas.

pasta de dientes de aceite de coco
El aceite de coco es versátil. Así que sea creativo y haga no solo pasta de dientes, sino también un tratamiento para el cabello o un plato delicioso con el aceite.
  • Cocina: El aceite de coco es popular entre numerosos cocineros. Ya sea para hornear o freír deliciosos platos.
  • Cosmética: El aceite de coco está especialmente indicado en el sector de la cosmética. Por lo que es una alternativa natural al cuidado de la piel y los dientes.
  • Veganos: El aceite de coco es puramente natural y de origen vegetal. Por lo tanto, es un producto que se adapta mejor a los veganos y vegetarianos.

Entonces, si obtiene un frasco de aceite de coco, no puede usarlo en su pasta de dientes.

Aceite de coco como pasta de dientes

Gracias a su efecto antibacteriano, se dice que el aceite de coco es una alternativa adecuada al cuidado dental convencional.

Haz tu propia pasta de dientes con aceite de coco

Especialmente cuando se trata de pasta de dientes casera, la pasta de dientes con aceite de coco está en la cima.

La razón de esto es un estudio que demuestra que el aceite de coco tiene efectos antibacterianos y, por lo tanto, tiene propiedades inhibidoras de la caries.

Además, el bicarbonato de sodio agregado (ver receta) debería asegurar dientes más brillantes.

¿El aceite de coco hace que la pasta dental sea más blanca?

El aceite de coco se une a las sustancias bacterianas y las almacena en el aceite. Esto elimina los olores desagradables y las bacterias de la boca y termina en el desagüe.

pasta de dientes de aceite de coco

Además, innumerables artículos de aceite de coco informan un cambio visible y blanqueamiento de sus propios dientes. La razón de esto debería ser el aceite de coco y hacer que los dientes sean significativamente más blancos.

Sin embargo, ningún estudio ha confirmado aún que el aceite de coco promueva dientes más blancos. Esta declaración no puede ser confirmada ni revocada.

El efecto abrasivo del bicarbonato de sodio (que se incluye en la receta básica) también elimina aún más el recubrimiento. Por lo tanto, la pasta de dientes deja una superficie limpia. También aclara la estructura dental, lo que conduce a unos dientes blancos.

Receta: Haz tu propia pasta de dientes con aceite de coco

La pasta de dientes con aceite de coco es rápida y fácil de hacer con solo unos pocos ingredientes.

Haz tu propia pasta de dientes con aceite de coco
Si confía en el cuidado dental natural, lo mejor es hacer su propia pasta de dientes con aceite de coco.Consejo: luego puede cepillarse con un cepillo de dientes de bambú ecológico.

Puede adaptar y complementar la receta básica individualmente. Por ejemplo, con aceite de menta se consigue un agradable frescor y con xilitol se endulza la pasta.

Ingredientes para la receta base:

  • 4-5 cucharadas de aceite de coco
  • 2-3 cucharadas de bicarbonato de sodio en polvo fino
  • dependiendo de la temperatura ambiente baño maría (olla con agua y bol)
  • recipiente vacío, desinfectado

Mezcle todos los ingredientes y guárdelos en un recipiente hermético. En cuestión de minutos, la pasta de dientes de aceite de coco está lista y lista para usar.

recomendación
Aceite de coco orgánico Coco Nativo

  • Calidad de 1000 ml en tarro de rosca.
  • De producción prensada en frío.
  • Sin aditivos.

La consistencia del aceite de coco cambia dependiendo de la temperatura ambiente. Si el bicarbonato de sodio se asienta, simplemente mezcle la masa antes de usarla.

Consejo : ¿Te encanta el sabor fresco después de cepillarte los dientes? Añade unas gotas de Aceite Esencial de Menta Orgánica para un efecto refrescante.

Se dice que la combinación de bicarbonato de sodio y aceite de coco es una solución ideal para limpiar los dientes.

Beneficios de la pasta de dientes casera con aceite de coco

El aceite de coco tiene algunos beneficios que tienen un efecto positivo en la limpieza de los dientes y en la creación de una región dental saludable.

Beneficios de la pasta de dientes con aceite de coco

ingredientes

Como lo haces tú mismo, sabes exactamente lo que contiene la pasta de dientes.

Naturalmente

El aceite de coco es un ingrediente natural que se produce después de prensar la pulpa de coco.

Antibacteriano, antiviral, antifúngico y antiparasitario

El aceite de coco tiene todas estas propiedades beneficiosas en su forma natural y por lo tanto se une a las sustancias malas en la boca y previene la caries dental.

Amigable con el medio ambiente

Al hacer su propia pasta de dientes, evita comprar un nuevo tubo de pasta de dientes, lo que minimiza el plástico y los desechos.

Uso adecuado de la pasta de dientes con aceite de coco

Puedes usar el aceite de coco solo o en combinación con otros ingredientes naturales. Las recetas varían y son muy individuales.

pasta de dientes de aceite de coco
Su pasta de dientes casera de aceite de coco tiene una consistencia similar a la pasta de dientes normal.

Consejos de aplicación:

  1. Saque la pasta de dientes de aceite de coco del frasco con una espátula y extiéndala sobre el cepillo de dientes.
  2. Limpiar a fondo los dientes con la masa.
  3. Escupa la masa y enjuague el desagüe con agua caliente. (Sin acomodarse en las líneas).

Gracias a las propiedades antibacterianas y antivirales del coco, la pasta de dientes alternativa deja una sensación de limpieza en la superficie del diente y retiene las bacterias en la boca.

La textura del aceite de coco recuerda a la pasta de dientes normal y se parece a ella durante la limpieza.

Recomendación: aceite de coco y pasta de dientes de aceite de coco

Si quieres hacer tú mismo la pasta de dientes con aceite de coco, necesitas un aceite de coco de calidad.

Ahora también puede obtener pastas dentales que ya contienen aceite de coco.

Aceite de coco puro

Los precios de esto varían de un fabricante a otro. El gasto por 500 mililitros de aceite de coco es de entre 10 y 15 euros. Pero también puedes conseguir botes de 1000 mililitros, que son un poco más baratos.

recomendación
Aceite de coco orgánico Ölmühle Solling

  • Calidad de 1000 ml en vasos de estribo.
  • De reconocido cultivo ecológico.
  • Vegano y sin lactosa.

Sin embargo, la pasta de dientes con aceite de coco es muy económica y, por lo tanto, no es más cara que la pasta de dientes convencional.

Al comprar, preste atención a la calidad orgánica. Así es como te beneficias de los buenos ingredientes. También preste atención a un proceso de fabricación sostenible y justo, para no promover circunstancias desafortunadas.

Pasta de dientes de aceite de coco preparada

Alternativamente, puede usar pasta de dientes que contenga aceite de coco como ingrediente clave.

Los fabricantes prestan atención a los ingredientes naturales. Mis recomendaciones son la cosmética natural.

recomendación
Pasta de dientes de aceite de coco orgánico Muskandent

  • Ingredientes 100% naturales.
  • Contiene muchos otros aceites además del aceite de coco.
  • Apto para uso diario.

Con la pasta de dientes Nyiok puedes elegir entre tres sabores diferentes.

recomendación
Pasta de dientes orgánica Nyiok  a base de aceite de coco

  • Ingredientes naturales y veganos.
  • Envasado de forma sostenible.
  • Antibacteriano y antiinflamatorio.

Creo que vale la pena probar tanto la pasta de dientes casera con aceite de coco como la pasta de dientes con aceite de coco.

Sin embargo, considero que el fluoird es un ingrediente muy importante en la pasta de dientes, ya que protege el esmalte dental. Sin embargo, ninguna de las variantes contiene flúor.

¿Es la pasta de dientes con aceite de coco un sustituto de la pasta de dientes regular?

Solo hay un estudio que prueba que el aceite de coco tiene propiedades anticaries.

pasta de dientes de aceite de coco
Aunque la pasta de dientes con aceite de coco es antibacteriana, la pasta de dientes convencional contiene muchos ingredientes importantes que no están presentes en el aceite de coco.

Basado en el estudio individual, le aconsejo que preste mucha atención a los cambios en los dientes cuando lo use.

No todos los dientes reaccionan de la misma manera. La sustancia y las disposiciones de los dientes difieren de una persona a otra.

Por lo tanto, es importante que use herramientas como hilo dental, enjuague bucal o irrigadores orales para uso diario y que se revise los dientes con regularidad.

También te recomiendo que también uses una pasta de dientes con flúor. Puedes leer en detalle por qué esto es tan importante en el artículo Pasta de dientes sin flúor.

Conclusión: Mejor usar otro dentífrico

La pasta de dientes con aceite de coco es natural, antibacteriana y se dice que blanquea los dientes. También es rápido y fácil de hacer usted mismo con una receta simple y es muy económico.

pasta de dientes de aceite de coco

Alternativamente, también puede obtener pasta de dientes que contenga otros ingredientes además del aceite de coco.

Yo mismo creo que vale la pena probar la pasta de dientes, pero no creo que la pasta de dientes con aceite de coco sea un reemplazo adecuado a largo plazo:

  • La pasta de dientes no contiene flúor, lo que protege el esmalte dental. Una vez que se ha ido, no se puede restaurar.
  • También hay formas más saludables de blanquear los dientes que el bicarbonato de sodio (que se incluye en la receta de la pasta de dientes con aceite de coco).

También puede usar un cepillo de dientes eléctrico para tener dientes aún más sanos y brillantes. Estos limpian demostrablemente mejor que los cepillos de dientes manuales convencionales.

Recomendación de lectura útil:

  • Pasta de dientes sin triclosán – guía con recomendaciones
  • Pasta de dientes negra: descripción detallada e informe de campo
  • Bicarbonato de sodio para blanquear los dientes: un truco peligroso
  • Cepillos de dientes de bambú – prueba y comparación
  • Guía gratuita: 6 consejos para dientes blancos

Dr. Jordi Pejoan

Miembro de la Asociación Española de Endodoncia. Miembro Internacional de la Asociación Americana de Endodoncia. Profesor en la escuela de prótesis dental e higienistas PEJOAN en Barcelona desde 2003.

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