Enjuague bucal de bicarbonato de sodio: ¿Arruina los dientes?

¿Enjuague bucal de soda bala de plata? Qué tan dañino es realmente el remedio casero para sus dientes y las mejores alternativas para una sonrisa blanca y brillante.

Se dice que el enjuague bucal con bicarbonato de sodio blanquea los dientes. Pero, ¿el remedio casero probado también es un arma secreta saludable para blanquear los dientes?

En este informe te diré:

  • ¿Cuáles son las propiedades positivas del bicarbonato de sodio?
  • ¿El bicarbonato de sodio blanquea los dientes?
  • Lo malo que es el enjuague bucal con bicarbonato de sodio para los dientes.

Aprenderá todas las ventajas y desventajas del arma milagrosa anunciada. También te doy valiosos consejos y alternativas para conseguir unos dientes sanos y blancos.

¿Qué es el bicarbonato de sodio?

Sabemos que el bicarbonato de sodio, también conocido como bicarbonato de sodio, NaHCO3 o polvo de hornear, proviene de hornear y cocinar.

Bicarbonato de sodio y enjuague bucal de bicarbonato de sodio
También conocido como bicarbonato de sodio, el bicarbonato de sodio es un remedio casero popular.

El bicarbonato de sodio tiene la propiedad de dejar que la masa suba produciendo dióxido de carbono.

El NaHCO3 también es uno de los productos químicos básicos en la industria actual y se puede encontrar en productos para el hogar, como polvos de ducha, extintores o agentes de limpieza.

El bicarbonato de sodio tiene numerosas propiedades positivas y, por lo tanto, es muy popular.

  • Es ideal para cocinar y hornear.
  • Se utiliza cada vez más como un enjuague bucal de bicarbonato de sodio.
  • Ayuda con la acidez estomacal.
  • Aglutina olores desagradables como sudor, olor a perro, etc.
  • Alivia la picazón de las picaduras de insectos y las quemaduras solares.

Estos son solo algunos ejemplos de para qué se puede usar el bicarbonato de sodio.

La fabricación de refrescos

Los americanos obtienen bicarbonato de sodio de la trona de sal. El bicarbonato de sodio también se encuentra en numerosas aguas minerales y manantiales medicinales.

cepillado de bicarbonato de sodio

Aquí en Europa, extraemos bicarbonato de sodio de la sal de mesa. El proceso químico fue inventado por Ernest Solvay, de quien también recibió su nombre.

El bicarbonato de sodio está disponible en estas unidades.

Ahora que sabe que podemos usar bicarbonato de sodio en numerosas áreas de la vida cotidiana, el refresco viene en una amplia variedad de tamaños.

He investigado y enumerado algunos para usted como ejemplo:

Puedes encontrar bicarbonato de sodio en una amplia variedad de unidades. Ya sea en pequeñas o grandes cantidades, se puede usar de muchas maneras y, por lo tanto, ha sido un remedio casero popular durante mucho tiempo. ¡Un caldo en la despensa definitivamente vale la pena!

¿El bicarbonato de sodio es adecuado para la higiene dental?

¡Precaución! Aunque puedes leer en varios informes sobre la eficacia del bicarbonato de sodio como enjuague bucal y en la higiene dental, ¡este uso es muy arriesgado!

enjuague bucal de bicarbonato de sodio
El bicarbonato de sodio como enjuague bucal no es adecuado para los dientes porque es demasiado agresivo.

El bicarbonato de sodio es extremadamente agresivo y puede afectar la salud de tus dientes.

A pesar del claro blanqueamiento en la comparación antes y después, no debe subestimar las consecuencias a largo plazo del bicarbonato de sodio en la higiene dental.

¿Un enjuague bucal de bicarbonato de sodio hace que los dientes sean más blancos?

La limpieza y el uso de bicarbonato de sodio marcan una clara diferencia. Los dientes brillan en un blanco brillante.

dientes blancos con enjuague bucal de bicarbonato de sodio
Un enjuague bucal de bicarbonato de sodio blanquea los dientes. En mi opinión, los efectos negativos no valen la pena.

Sin embargo, este resplandor tiene un alto precio. El bicarbonato de sodio es tan agresivo con el tiempo que puede notar un cambio visual y un brillo, pero no sin riesgo.

¿Cuáles son los riesgos y efectos secundarios del enjuague bucal con bicarbonato de sodio?

El bicarbonato de sodio está experimentando un renacimiento en el mundo del bricolaje. Puede aprender todo sobre la cura milagrosa y sus propiedades naturales en libros publicados recientemente sobre bicarbonato de sodio*.

Desafortunadamente, cada vez aparecen más artículos sobre el uso de bicarbonato de sodio como enjuague bucal o sustituto de la pasta de dientes. En esta sección aprenderá por qué este uso conlleva riesgos desagradables.

enjuague bucal de bicarbonato de sodio

El polvo en sí no tiene malos ingredientes. Las partículas en el bicarbonato de sodio son el problema. Porque el grano hace que parezca papel de lija.

Como resultado, se producen efectos secundarios:

  • Desafortunadamente, cepillarse los dientes y enjuagarse la boca con bicarbonato de sodio también elimina la capa protectora de los dientes.
  • Este permanece dañado después de la eliminación y ya no puede recuperarse naturalmente.
  • Además, el bicarbonato de sodio promueve la formación de surcos en los dientes durante la higiene dental. Las decoloraciones se depositan en estos y promueven las manchas en los dientes.

A largo plazo, el bicarbonato de sodio daña nuestros dientes e incluso puede mancharlos de un color más oscuro y amarillo. Esto se debe a la agresividad e intensidad significativamente más altas que en el caso de la pasta de dientes convencional.

Por lo tanto, te desaconsejo esta nueva tendencia de estilo de vida y te recomiendo que la evites. Porque aunque el bicarbonato de sodio limpia como un dentífrico convencional, es principalmente el flúor y las partículas limpiadoras que contiene las que aseguran una sonrisa radiante.

Alternativas al bicarbonato de sodio

Incluso sin bicarbonato de sodio y los efectos negativos, puede obtener dientes blancos. Para unos dientes sanos y limpios, recomiendo otros enjuagues bucales y remedios caseros como la sal o el aceite de coco.

Enjuagues bucales con flúor

Los enjuagues bucales enriquecidos con flúor son probablemente los productos más conocidos entre los enjuagues bucales convencionales.

Uno de los mejores colutorios con flúor es el colutorio Meridol. Es un excelente paquete general y protege sus dientes contra la caries dental.

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enjuague bucal Meridol
Los ingredientes inofensivos y el sabor que no es demasiado molesto hacen de este enjuague bucal mi principal recomendación.
CARACTERÍSTICAS
  • Protege eficazmente contra la gingivitis
  • Combate las bacterias de la placa
  • Promueve una flora bucal saludable

Esta variante de Meridol no contiene alcohol (que reseca la boca), por lo que es perfecta para el uso diario.

gárgaras de agua salada

La gárgara de agua salada tiene propiedades positivas comprobadas.

sal como alternativa al enjuague bucal con bicarbonato de sodio

Salinas:

  • antibacteriano
  • descongestionante
  • desinfectante
  • calmante
  • antiinflamatorio

Hacer gárgaras con agua salada no sólo reduce la inflamación de las encías, sino que también ayuda con el mal aliento.

Para una aplicación correcta, la dosificación correcta juega un papel importante.

  • Mezcla una cucharadita de sal con 250ml de agua.
  • Enjuague su boca vigorosamente con la solución.
  • Cuanto más tiempo haga gárgaras con él, más eficaz.

Si los síntomas persisten, puedes repetir la aplicación hasta seis veces y repartirla a lo largo del día.

extracción de aceite de coco

El beneficio científico del aceite de coco está probado y, por lo tanto, es popular para la higiene dental.

El aceite de coco no solo es antibacteriano y favorece la salud de los dientes, sino que también tiene otras excelentes propiedades; puede encontrar más información en el artículo Cepillarse los dientes con aceite de coco.

Simplemente haga la pasta de dientes de aceite de coco usted mismo. Además de la receta, también te doy valiosos consejos y recomendaciones.

Dibujar aceite de coco como alternativa a los enjuagues bucales de bicarbonato de sodio

El pueblo indio ha estado practicando la llamada extracción de aceite durante siglos. Esta aplicación es un complemento al cuidado dental normal.

Cómo funciona:

  1. Mueva una pequeña cantidad de aceite de coco de un lado a otro en su boca (15 minutos).
  2. Escupe el aceite. No trague debido a las bacterias.

Mediante la extracción de aceite se evita la acumulación de bacterias en la superficie del diente. Esto minimiza la probabilidad de decoloración antiestética y placa en la superficie del diente.

Mi consejo: cuando compre, busque aceite de coco virgen*. Contiene más ingredientes activos y estos favorecen la salud de tus dientes.

Cepillarse los dientes: la solución más eficaz para unos dientes naturalmente bonitos

Leíste bien: el consejo más simple y efectivo para una sonrisa radiante es cepillarte los dientes regularmente.

enjuague bucal de bicarbonato de sodio
El cepillado regular y minucioso es la solución más sencilla para unos dientes sanos y brillantes.
  • Esta es la mejor manera de proteger sus dientes de manchas antiestéticas y manchas oscuras.
  • La limpieza después de comer evita que las bacterias se acumulen en y entre los dientes y provoquen inflamación.

Por lo tanto, el cepillado diario y repetido de los dientes es la mejor manera de garantizar una sonrisa radiante y, por lo tanto, nuestra base para dientes sanos.

Lo mejor es usar un cepillo de dientes eléctrico en lugar de un cepillo de dientes manual normal. Estos limpian demostrablemente más a fondo.

prueba de limpieza de diamante

Además, muchos modelos, como Sonicare Diamond Clean, tienen modos de cepillado especiales que aseguran dientes más blancos.

Nota: Philips Sonicare Diamond Clean es el ganador de la prueba entre 51 cepillos de dientes eléctricos.

Cómo mejorar tu cuidado dental

Además del cepillado diario, hay algunas formas en que puede mejorar significativamente su cuidado dental:

  1. Use hilo dental o irrigador oral diariamente para eliminar las bacterias, las partículas de alimentos y los desechos entre los dientes.
  2. Confíe en soluciones complementarias como enjuagues bucales y el cepillo de dientes adecuado.
  3. También puedes lograr grandes resultados con limpiadores de lengua y prevenir el mal aliento.

Esta guía para el cuidado dental también contiene otros consejos útiles y útiles para la vida cotidiana. ¡Así que nada se interpondrá en el camino de su sonrisa saludable y sus dientes blancos y radiantes y podrá garantizar conscientemente una higiene dental saludable todos los días!

Conclusión: es mejor evitar los enjuagues bucales con bicarbonato de sodio

El bicarbonato de sodio ataca los dientes y, por lo tanto, no es adecuado para el cuidado dental. Es mejor elegir una de las muchas alternativas y combinarlas para obtener resultados óptimos.

Enjuague bucal de bicarbonato de sodio vs cepillo de dientes eléctrico

Aunque el bicarbonato de sodio como enjuague bucal es un remedio casero popular, existen medios más suaves para los dientes:

  • Remedios caseros: Haga gárgaras con sal o use aceite de coco como pasta de dientes.
  • Utilice enjuagues bucales probados como el Meridol.
  • Complementa tu rutina de cuidado dental con un cepillo de dientes eléctrico e hilo dental.

Para blanquear tus dientes desde casa, te recomiendo leer el artículo Blanqueamiento en casa.

Dr. Jordi Pejoan

Miembro de la Asociación Española de Endodoncia. Miembro Internacional de la Asociación Americana de Endodoncia. Profesor en la escuela de prótesis dental e higienistas PEJOAN en Barcelona desde 2003.

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